Obsah je vytvořen s ohledem na vývojové potřeby žáků ve věku 11-13 let a je předáván skrze zážitkové a vzdělávací aktivity a diskuze, kterými je pedagog provádí jako jejich průvodce a vzor.
Všech pět pohromadě je výsledkem intenzivní spolupráce zahraničních a českých odborníků a klíčových účastníků. Při vývoji programu a školení pro učitele jsme vycházeli ze vzdělávacích programů založených na důkazech, zaměřených na podporu duševního zdraví a well-beingu ve školách.